Детский фитнес

Главный секрет успешной работы с детьми — умение слышать и чувствовать ребенка, знать его желания и интересы. В «Trali-Vali Клубе» детям не приходится скучать. К тому же, детство — лучшее время для формирования привычки «быть в форме».

Прежде, чем начать заниматься определите, к какой возрастной группе относится Ваш ребенок: Babies — от 3 до 6 лет, Kids — от 7 до 11 лет, Juniors — от 12 до 16 лет. Для каждой группы предусмотрены свои уроки с учетом особенностей возраста.

Расписание занятий

Дети — это не просто маленькие взрослые. Это особый народ. У них свой собственный мир, свои ценности, свои правила игры. На Планете Фитнес у детей есть свое государство…

С 15 мая объеденены группы «Колобок» и «Плутишки».

Обратите внимение на изменения в расписании!

Новинка!

Урок «Фитбол» — для детей от 8 до 11 лет .
Урок с использованием пластиковых мячей.

Специфика фитбола:

  • возможность избирательного воздействия на отдельные группы мышц;

  • снятие излишней нагрузки с позвоночного столба;

  • тренировка правильной осанки;

  • одновременная тренировка мышц спины и брюшного пресса;

  • возможность применения мяча для силового тренинга и стетчинга;

  • высокая эмоциональность и развлекательность занятий;

  • высокая «совместимость» упражнений на мяче с другими видами аэробики.

Длительность урока — 45 минут

С 1 марта все дети от 7 до 16 лет смогут посещать дополнительные платные занятия по настольному теннису (пн, ср, пт — в 18.00)

НОВИНКА!!!

Уважаемые родители! Приглашаем Вас и Ваших детей на консультации в кабинет функциональной диагностики — В КЛУБЕ НАЧАЛ РАБОТУ ДЕТСКИЙ ВРАЧ!

Устав «Trali-Vali Клуба»

1. В «Trali-Vali Клуб» может вступить любая девчонка с косичками и без, любой мальчишка с веснушками и без, все дети от 3 до 16 лет, которые имеют клубную карту в одном из клубов «Планеты Фитнес».

2. Обязанности «трали-вальцев»
Каждый «трали-вапец» обязан научиться в «Trali-Vali Клубе»: бегать как гепард, прыгать как кенгуру, ползать как уж, плавать как рыба, крутить педали, стоять на голове, смеяться до упада,

3. Права «трали-вальцев»
Каждый «трали-валец» имеет право участвовать в системе поощрений «Trali-Vali Клуба» и получать специальные знаки отличия.

4. Правила «Trali-Vali Клуба»

  • Ступень 1 «TRALI»
    Каждый ребенок, участник «Trali-Vali Клуба» получает карточку, с которой он приходит на все групповые детские уроки. Инструктор отмечает карточки блестящими наклейками и ставит свою подпись. При наличии определенного количества наклеек, «трали-валец» получает специальный красный значок с символикой «Планеты Фитнес» и «Trali-Vali Клуба». После того, как будет собрано необходимое число красных значков, а также при условии получения определенного количества персональных тренировок, в торжественной обстановке вручается серебряная медаль и серебряный сертификат о прохождении первой ступени «TRALI», детская кепка с символикой «Планеты Фитнес» и «Trali-Vali Клуба» и приглашение на бесплатное угощение в фитнес-баре.
  • Ступень 2 «VALI»
    Каждый «трали-валец», прошедший первую ступень получает новую карточку, с которой он приходит на все групповые детские уроки. После получения определенного для данной ступени количества новых наклеек и персональных тренировок, ребенку вручается специальный синий значок с символикой. После того, как будет собрано необходимое число синих значков, в торжественной обстановке вручается золотая медаль, детская майка с символикой, золотой сертификат почетного гражданина «Trali-Vali Клуба», а фотография ребенка размещается на доске почета — «Аллея звезд Trali-Vali Клуба»

Уроки
для BABIES

Развивающие игры, эстафеты, конкурсы.

Уроки
для KIDS

Обучение танцам, йоге, карате

Уроки
для JUNIORS

Специально для тинейджеров

Cтудия «Dominion»

Web-дизайн — 
Студия «Dominion»

Copyright 2003—2005, «Планета Фитнес»

г. Самара, ул. Советской Армии, д.253 А
(846) 276—96—69, 276—95—00
Координаты клуба

Главная страницаКарта сайтаКонтактная информация